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你了解你的骨骼吗?

 
    骨骼不像皮肤一样容易被人看到,它的健康常常被我们忽略,在30岁左右骨峰值会达到最高,之后就开始下降。
    白领女性由于过度控制饮食,体重下降太低,日晒不足,运动减少,常常以车代步,再加上长期饮用咖啡、高蛋白、高盐饮食等因素,导致女性骨质疏松发病逐渐呈现年轻化。
你所不知道的骨密度:
    骨质疏松主要表现为背部疼痛,身高缩短,易骨折。早期容易忽视,因此建议女性在绝经初期或存在以上危险因素时,做好骨密度筛查。
    那么人体骨密度的正常值是多少呢?骨密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个重要指标。在临床使用骨密度值时,由于不同的骨密度检测仪器的绝对值不同,通常使用T值判断骨密度是否正常,T值是一个相对值,是将检查所得到的骨密度与正常年轻人相比,得出的差数,是诊断骨质疏松症最有意义的数值。正常参考值在-1和1之间,-1至-2.5属于骨量低下,小于等于-2.5,为骨质疏松。骨量低下是骨质疏松的前奏,必要时同样需要药物干预。
康奈尔骨密的分析仪提醒您:投资骨骼健康要趁早。