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骨密度检测的意义原来是这样……

标签:骨密度分析仪,骨密度检测仪
    骨密度是骨质量的一个重要标志,而骨架结构则是决定骨质量的另一重要因素。这两个因素结合起来,共同保证了骨的质量。这就是骨密度检查的意义。我科自购进西奈超声波骨密度分析仪,受到了广大患者的欢迎,检查者只需要将手肘伸出,经过仪器扫描即可测定骨密度。检查过程无需接触身体,也没有任何痛苦。检查过程只需一两分钟,非常简单方便。
 

    骨质疏松是随年龄增长而进行性发展的疾病,很少有自觉症状,不易早期发现,特点为骨密度减低和骨脆弱性增加,因此极易并发骨折。骨质疏松可由老龄、妇女停经、内分泌疾病等造成。
 

 
    骨质疏松的发病率在50岁以上的人群达到50%,使其易于发生骨折,因此早期诊断和治疗骨质疏松,预防骨折的发生是非常重要的。属于骨质疏松的高危人群,最好每年定期追踪检查,以掌握骨质中钙流失情况,同时需要改变不良的生活方式,多运动并多摄取钙质。

骨质疏松患者宜多吃的食物:

1、充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、桶柑、核桃仁等。
2、足够的蛋白质,可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。
3、充足的维生素D及C,因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果。 

骨质疏松患者不宜吃的食物:

1、忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品。
2、禁烟酒。避免喝过量的茶、咖啡等刺激性的东西,少吃韭菜、菠菜。
3、多晒太阳、适量运动等。
 
老年人缺钙可以通过建立科学的生活方式来加以改善:

1、多晒太阳,以早上10点前和下午3点后的阳光为宜。
2、饮骨头汤或牛奶等钙质含量较高的食物。
3、适当补充维生素D和钙片。
4、骨质疏松比较严重的,建议在医生的指导下服用治疗骨质疏松的药物。
5、老年人应慎用药物,例如:利尿剂、四环素、异烟肼、抗癌药、强的松等均可影响骨质的代谢。
6、防止各种意外伤害,尤其是跌倒,容易造成手腕,股骨等骨折。
 
    中医理论认为,肾主骨生髓,骨骼的生长、发育、修复均有赖于肾中精气的充盈、滋养与推动,骨质疏松是肾虚的表现。因此,应挑选一些防治骨质疏松症的中医药膳食疗方法,如生黄芪代茶饮、黄芪虾皮壮骨汤、萝卜虾皮炖豆腐、虾皮炒鸡蛋、麻酱茄子、核桃补肾粥和六味地黄粥等。