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坐骨神经痛怎么办?看这里

坐骨神经痛
    坐骨神经痛在骨科中是一种非常严重的疾病,该病会给患者的日常生活和工作带来很大的威胁。因此,必须要了解其相关的治疗方法,这样才能快速有效的帮助患者进行治疗。那么,治疗坐骨神经痛的都有哪些方法呢?接下来听骨密度分析仪专家为您讲解。
  不要弯曲,抬起,或坐在柔软的,低矮的椅子。
  除非你是过敏或不应该采取其他原因,有些非处方止痛药,如对乙酰氨基酚 ,阿司匹林,或布洛芬可能会帮助缓解疼痛。
  尝试冷敷,看它是否有助于疼痛。如果你没有一个寒冷的包,用了一大包冷冻蔬菜,它使一个良好的急救冷敷。或者你身边的人你按摩的冰块在疼痛领域的三角形图案。如果你的皮肤变得更冷的人应该把冰块。
  冷按摩后,尝试交替与热量的电加热垫,以看它是否有助于疼痛。
  如果你没有一个电热垫下,把一只手放在毛巾热水,拧干后,把它放在你的背部。一些物理治疗专家认为,湿热能更深入,更好地缓解疼痛。
  你可能会觉得更好地躺在你的背部一个坚固的表面上用枕头在你的膝盖上。另一种选择是躺在你身边,与你的膝盖之间放一个枕头,保持背部挺直。此外,您可能会发现,一个躺椅是有帮助的。
  别紧张,但不超过两天在床上躺,因为这已被证明是病情恶化。骨密度分析仪专家称,做活动中,你能够容忍,不要指望感觉更好过夜。